北京某军事训练基地,海星直播晨曦微露，一列整齐的队伍已经开始晨跑，这不是普通的士兵，而是正在军训的中国击剑国家队运动员们，伴随着响亮的口号声，剑手们以崭新的精神面貌开启了一天的高强度训练。
从剑道到训练场：特殊时期的特别历练
2025年初春,中国击剑队全体队员、教练员和保障人员共计87人展开为期三周的封闭式军训，这是队伍在巴黎奥运会前的最后一次集体军训，也是延续队伍优良传统的重要环节。 不仅包含常规的队列训练、内务整理、纪律教育，还特别增设了实战化团队协作项目和心理抗压训练，重剑选手孙文杰表示：“最初认为军训会影响技术训练，但实际收获远超预期，站军姿锻炼了我海星体育直播的专注力，战术演练提高了我的应变能力，这些都对击剑比赛有直接帮助。”
从个人到集体：锻造团队凝聚力
击剑运动看似个人项目,实则非常依赖团队支持，教练组针对这一特点，专门设计了集体协作训练课程。
花剑队员王雨辰分享了一个细节：“有一次夜间紧急集合训练，我因为白天训练太累睡得太沉，差点迟到，是我的室友及时发现并叫醒我，避免了一次集体受罚，这件事让我体会到，在赛场上我们可能是单独上场，但背后始终有一个团队在支持。”
这样的团队意识在实战中尤为重要,女子佩剑主教练张宏透露，通过军训中的集体活动，队员们之间的信任感明显增强，这在团体赛中尤为关键。“击剑团体赛需要队员间相互鼓励、相互支持，现在队员们更懂得如何为队友创造更好的比赛心态。”
从技术到心智：全面提升竞技状态
军训期间,队伍开展了多项特色活动，军事击剑模拟对抗”将军事战术与击剑技术相结合，培养了运动员的战局观念和心理素质。
个人赛世界冠军李华明在总结中写道：“军事战术中的‘迂回包抄’‘出其不意’等策略，与击剑战术有异曲同工之妙，这种跨界的训练让我们对战术有了新的理解。”
心理抗压训练也是本次军训的重点,通过模拟战场环境，队员们在高压力情况下完成技术动作，大大提升了心理承受能力，研究表明，这种训练能够使运动员在奥运会等高压力赛事中保持更稳定的心态。
从日常到持久：建立长效机制
军训结束后,队伍制定了将军训成果转化为日常训练的具体措施：
建立“军事化管理制度”，将严格的时间管理和纪律要求延续到日常训练中；推行“团队协作日”，每周进行一次集体协作训练；实施“心理抗压周”，每月开展一次高强度模拟比赛训练。
这些措施旨在将军训的短期效果转化为长期竞争力,保障团队负责人表示：“我们不是简单为了军训而军训，而是要建立一种长效机制，让军人般的意志品质成为每个队员的标配。”
从训练到实战：备战奥运的关键一步
随着巴黎奥运会临近,这次军训的意义更加凸显，中国击剑队在东京奥运会上收获一银一铜，未达预期，本次军训正是为了补齐心理素质和团队协作方面的短板。
队伍在军训结束后立即转赴欧洲进行为期两个月的巡回赛,检验军训成果，总教练王海滨表示：“军训使我们更加团结，更有纪律性，也更有战斗力，我们将带着这种精神面貌走向国际赛场，最终目标是在巴黎奥运会上实现突破。”
国际击剑联合会技术主任克里斯蒂安·鲍尔在中国考察时表示：“中国击剑队的这种训练方式很有特色，它不仅提高了运动员的身体素质，更重要的是培养了他们的意志品质，这种全面的准备方式值得其他国家学习。”
从过去到未来：传承与创新并举
中国击剑队有着军训的传统,早在2008年北京奥运会前，队伍就曾通过军训提升战斗力，最终夺得男子佩剑个人金牌，实现历史突破，此后的伦敦、里约和东京奥运周期，军训都以不同形式存在。
本次军训在传承传统的基础上进行了创新：内容更加贴近实战需求，方法更加科学合理，评估更加精准量化，体育总局自剑中心领导在视察军训成果时指出：“这种训练模式实现了竞技体育与军事训练的有机结合，是新时代体育训练的一种有益探索。”
随着巴黎奥运会临近,中国击剑队正以军训为新的起点，将纪律性、团队精神和意志品质转化为赛场上的竞争力，力争在法国巴黎再创辉煌。
这次军训不仅是一次身体的锻炼,更是一次精神的洗礼，中国击剑队的队员们正在用实际行动证明，他们已经做好了准备，将在奥运赛场上以更加坚定的意志和更加团结的面貌，挑战自我，挑战极限，为国争光。
